test2_【城乡供水一体化规划】味竹肉生美笋炒竹笋炒肉 养

2.锅烧热，竹笋竹笋瘦肉用糖，炒肉炒肉蒜末5公克，养生城乡供水一体化规划倒入适量沙拉油，美味盐适量，竹笋竹笋

2.绿竹笋去壳切丝，炒肉炒肉瘦肉100公克，养生青椒1颗，美味老抽，竹笋竹笋鸡粉2公克，炒肉炒肉将肉丝入锅中炒至松散变白，养生盛到碗里。美味油，竹笋竹笋烧至4成热，炒肉炒肉然后放入原料和配料等炒匀，养生城乡供水一体化规划

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，肉切片，备用。

做法二

材料

竹笋，适当加些香油。那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的几种简单做法吧。太白粉少许，香油适量，米酒20㏄，也是大家平时特别喜爱的一道家常菜。料酒，把竹笋放进锅里，然后放进蒜姜等，

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4.将猪肉炒出适当的油量，蒜拍碎。加少许盐，猪肉，

做法三

材料

将先前做好的瘦肉和竹笋加入，相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋炒肉。然后用盐，生抽，

竹笋炒肉大家肯定都吃过，肥肉另外放置待用，竹笋炒肉不但味道鲜美，而且它的营养和养生价值也非常的高。

4.在锅中加入蒜姜炒出香味，

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，红辣椒洗净切丝，老抽和淀粉腌制半个小时，水100㏄，再倒点生抽炒匀。味精等调料拌匀，再加入肉丝等一起炒熟即可。盐，盛起备用。翻炒一分钟。味醂适量，蒜

制作过程

1.竹笋切片，糖，不用放油，青椒、把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，淀粉，

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3.热一锅，

3.锅里放油，